Bạn đang xem: Thải độc cơ thể bằng cà phê
1. Thải độc đại tràng bằng cà phê là gì?
Để hiểu được Thải độc đại tràng bằng cà phê có tốt không, bạn cần nắm vững các nguyên tắc của phương pháp này.Thải độc bằng cà phê là một phương pháp làm sạch ruột thông qua đường trực tràng. Trong quá trình này, một hỗn hợp có chứa cà phê (có caffein) và nước được đưa vào đại tràng qua trực tràng. Ở đó, chúng làm mềm phân và kích thích nhu động ruột hoạt động mạnh mẽ hơn để đẩy chất thải ra ngoài.
Thải độc đại tràng bằng cà phê có tốt không: Xem xét các rủi ro
Đã có một vài trường hợp tử vong do thụt tháo đại tràng bằng cà phê. Và các lợi ích của việc thải độc đại tràng bằng cà phê vẫn đang dừng ở mức nhận định mà chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh chúng.Vì thế ở góc độ chuyên gia, chúng tôi khuyên bạn không nên thực hiện thụt tháo đại tràng bằng cà phê. Nếu bạn vẫn muốn thực hiện phương pháp này, hãy đảm bảo mình nắm vững các nguyên tắc để hạn chế rủi ro, bao gồm việc nên sử dụng cà phê hữu cơ. Đồng thời, bạn cần tham khảo và có sự giám sát của chuyên gia y tế.
3. Các phương pháp thay thế thải độc cà phê
Mặc dù vấn đề Thải độc đại tràng bằng cà phê có tốt không chưa có kết luận rõ ràng nhưng chúng tôi khuyên bạn nên thử các phương pháp trị táo bón khác trước khi nghĩ đến thụt tháo đại tràng. Cụ thể như:
Bổ sung các thực phẩm lên men hoặc các sản phẩm chứa lợi khuẩnUống đủ lượng nước tốt mỗi ngày, đủ 2 lít nước với người lớnTăng cường vận động thể chất, rèn luyện thói quen đi vệ sinh đúng
Uống 1 ly cà phê vào mỗi buổi sáng, rất tốt cho đường ruột
Rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh để giảm táo bón và có vóc dáng đẹp
Còn nếu bạn muốn thực hiện thải độc cà phê để giảm cân, bạn nên xem xét cẩn trọng hơn. Bởi phương pháp này không trực tiếp giúp bạn giảm cân, chúng chỉ có thể làm giảm đầy hơi, giảm tích nước và hạn chế viêm. Điều quan trọng cần lưu ý là thụt tháo không thể thay thế cho việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
Tóm lại, Thải độc đại tràng bằng cà phê có tốt không, câu trả lời là có. Nhưng, có quá nhiều rủi ro để bạn tự thực hiện phương pháp này tại nhà. Thay vào đó, chúng tôi khuyên bạn nên nhâm nhi 1 tách cà phê vào mỗi buổi sáng. Điều này rất tốt cho đại tràng của bạn.
Không như những lời quảng cáo có cánh trên mạng xã hội , chuyên gia y tế khẳng định việc truyền cà phê qua hậu môn thải độc là liệu pháp phản khoa học, lợi chưa chắc đã thấy nhưng hại thì không đường nào tránh.
Thông tin liệu trình đào thải độc tố bằng cách truyền nước cà phê hữu cơ (dành riêng cho thải độc đại tràng) qua hậu môn lan truyền rầm rộ trên mạng xã hội. Những lời quảng cáo có cánh về tác dụng của liệu pháp khiến nhiều người tin tưởng, làm thử và tiếp tục giới thiệu người khác.
“30 năm sử dụng thải độc cà phê”, “ung thư di căn giai đoạn cuối thải độc cà phê”, “đánh sạch mỡ bụng nhờ thải độc đại tràng”… là những nội dung được các Tik
Toker, Facebooker có hàng ngàn người theo dõi chia sẻ. Không chỉ hướng dẫn cách thực hiện, họ còn trực tiếp tư vấn và bán sản phẩm cà phê hữu cơ thải độc cho khách hàng.
Xem thêm: Sách: khám phá bí ẩn thế giới tự nhiên, khám phá bí ẩn
 |
Một loại cà phê thải độc |
C.L |
Theo ghi nhận của chúng tôi, trên các sàn thương mại điện tử và mạng xã hội đang rao bán cà phê và dụng cụ thải độc đại tràng với nhiều mức giá khác nhau, dao động từ 160.000 - 1.300.000 đồng.
Chị Linh (25 tuổi, ở Gia Lai) từng làm việc tại một xưởng sản xuất cà phê, cho biết: “Bột cà phê thải độc khác bột cà phê pha uống. Giá bán trung bình là 70.000 đồng/kg. Mình bỏ sỉ cho khách, còn sau đó khách phân chia ra bán theo liệu trình”.
Y khoa không có phương pháp thải độc đại tràng
Tiến sĩ - bác sĩ Phạm Công Khánh, Phó Trưởng khoa Nội soi, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, khẳng định trong y khoa không có phương pháp thải độc cho đại tràng, cũng như là dùng thuốc xổ để thải độc đại tràng.
“Về chuyên môn, tôi không nghĩ thải độc đại tràng bằng cà phê là phương pháp tốt vì đại tràng không phải là cơ quan chứa và hấp thu chất độc trong cơ thể mà là nơi hấp thu nước và thải chất cặn bã từ thức ăn ra ngoài. Phương pháp thải độc bằng cà phê này có thể gây nguy hiểm cho người bệnh vì nguy cơ mất nước, rối loạn điện giải, tổn thương niêm mạc đại tràng”, bác sĩ Công Khánh chia sẻ.
 |
Thải độc đại tràng trở thành trào lưu trên Facebook |
Chụp màn hình |
Thực tế, trong y khoa có phương pháp làm sạch đại tràng bằng thuốc xổ để phục vụ cho quá trình nội soi và phẫu thuật đại trực tràng hay đường tiêu hóa có liên quan đến đại tràng. Tuy nhiên, trước khi dùng phương pháp này, bác sĩ phải đánh giá tình trạng bệnh nhân, nhất là các bệnh lý suy tim, suy thận… để tránh các tác động nguy hiểm.
Thay vì áp dụng các phương pháp không chính thống, mỗi người nên tự bảo vệ hệ tiêu hóa bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, rau củ… Đồng thời hạn chế bia rượu, thịt đỏ, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Thường xuyên vận động cũng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Thụt rửa đại tràng chỉ áp dụng trong y tế
Tiến sĩ Ranit Mishori, bác sĩ, Giám đốc Y tế Công cộng của Đại học Georgetown (Mỹ), nói: Có một số trường hợp bác sĩ có thể cho xổ ruột, đó là trước khi nội soi đại tràng hoặc phẫu thuật đường tiêu hóa.
Cà phê có nhiều chất chống oxy hóa và nhiều nghiên cứu cho thấy uống cà phê thường xuyên có thể mang lại lợi ích thực sự cho sức khỏe. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào cho thấy việc thải độc đại tràng bằng cà phê mang lại bất kỳ lợi ích nào, theo tạp chí sức khỏe Health (Mỹ).
Tiến sĩ Jen Gunter, bác sĩ viết cho tờ New York Times, cũng cho biết không có dữ liệu nào cho thấy xổ ruột bằng cà phê có lợi ích cho sức khỏe. Ngược lại, có rất nhiều báo cáo về bỏng trực tràng do xổ ruột bằng cà phê, theo Health.
