Mẹ muốn tìm hiểu về top sữa bầu tốt nhất hiện nay? Ở bài viết này, Kids Plaza sẽ giới thiệu top 10 sữa bầu tốt nhất, bán chạy nhất tại Kids Plaza. Kids Plaza là hệ thống siêu thị mẹ và bé chất lượng uy tín tại Việt Nam được mẹ bầu, mẹ bỉm tin tưởng, lựa chọn. Mua sữa bầu hay bất kỳ sản phẩm nào tại Kids Plaza mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng.
Bạn đang xem: Các loại sữa bầu tốt nhất hiện nay
** Số liệu được lấy trực tiếp từ doanh số bán hàng thực tế của các sản phẩm tại Kids Plaza theo tháng.
Sữa Enfamama A+ là một trong những top sữa bầu tốt nhất hiện nay
Nói đến top sữa bầu tốt nhất hiện nay, bán chạy nhất tại Kids Plaza không thể không kể đến dòng sản phẩm Enfamama A+ của thương hiệu uy tín Mead Johnson Nutrition. Trong dòng sản phẩm sữa này là sự kết hợp giữa dưỡng chất 03 chiều cùng với các thành phần ưu việt như axit folic, canxi, sắt giúp thai nhi trong bụng mẹ phát triển tốt nhất. Thành phần axit folic giúp ngừa nguy cơ trẻ bị dị tật. Hiện Kids Plaza cung cấp:
Sữa bầu Morinaga
Trong top sữa bầu tốt nhất hiện nay đang được bán tại Kids Plaza không thể không kể đến dòng sữa Morinaga. Nguồn gốc sữa bầu Morinaga đến từ Nhật Bản. Sản phẩm đóng theo gói, tiện lợi cho mẹ bầu khi mang theo ra ngoài. Sữa có chứa 12 vitamin quan trọng và nhiều dưỡng chất khác như magie, axit folic, canxi, sắt, DHA… Để phù hợp với thời kỳ thai nghén của mẹ bầu, dòng sữa Morinaga có 03 vị để lựa chọn gồm:
Sữa Bầu Matilia – Top sữa bầu tốt nhất hiện nay
Matilia luôn nằm trong top các loại sữa bầu tốt nhất được các mẹ bầu trên thế giới ưa chuộng. Đây là dòng sữa nước có nguồn gốc xuất xứ từ Pháp. Trong sữa chứa các thành phần như Axit folic, omega 3, vitamin B12, axit béo, canxi, magie, sắt, vitamin D,… chăm sóc tốt cho sức khỏe mẹ bầu và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, toàn diện.
Tại Kids Plaza, mẹ có thế mua dòng sữa bầu Matilia hương dâu chai 200ml thơm ngon, dễ uống.
Similac Mom IQ Plus – top sữa bà bầu tốt nhất
Trong top sữa bầu tốt nhất, bán chạy nhất tại Kids Plaza trong tháng, không thể không nhắc đến dòng sữa Similac Mom IQ Plus. Đây là dòng sữa giúp thai nhi phát triển trí não, thể chất toàn diện ngay từ trong bụng mẹ nhừ các thành phần bổ sung, hỗ trợ như: DHA, acid folic, cholin, sắt, vitamin D, FOS, prebiotic, kẽm, selen, vitamin C, E,… Bổ sung dòng sữa này trong quá trình mang thai sẽ giúp mẹ có thể chất tốt, phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng.
Tại Kids Plaza hiện đang cung cấp hai loại:
Similac Mom IQ Plus (hương Vani), loại 900g: Giá 450.000đ/hộp.Meiji Mama Milk – top sữa bầu tốt nhất
Meiji Mama Milk là sữa bầu có xuất xứ từ Nhật Bản nằm trong top sữa bầu vào con không vào mẹ được rất nhiều mẹ bầu uống và review. Trong sữa Meiji Mama cung cấp cho mẹ nguồn dinh dưỡng gồm carbohydrates, chất béo, proteins và nhiều vitamin, khoáng chất (axit folic, canxi, sắt, kẽm…)… Những thành phần này cần thiết cho thời kỳ mang thai ở mỗi giai đoạn và cả thời kỳ cho con bú.
Kids Plaza đang cung cấp sữa meiji mama milk loại 350g giá 179.000đ. Sở dĩ Meiji Mama 350g nằm trong top bán chạy vì khối lượng tịnh không lớn, mẹ bầu có thể lựa chọn mua dùng thử để xem độ phù hợp của sữa với thời kỳ thai nghén của bản thân.
Sữa Glucerna
Glucerna (thuộc thương hiệu Abbott) là dòng sữa chuyên biệt dành cho mẹ bầu mắc chứng bệnh đái tháo đường hoặc tiểu đường thai kỳ. Trong tháng sữa Glucerna cũng là mặt hàng được tiêu thụ mạnh tại Kids Plaza. Khi có nhu cầu cần mua và sử dụng sữa Glucerna, mẹ có thể tham khảo các sản phẩm sau tại hệ thống của Kids Plaza. Bao gồm:
Sữa bột Glucerna (hương Vani), loại 850g: Giá 889.000đ.Sữa bột Glucerna (hương Vani), loại 400g: Giá 409.000đ.Sữa nước Glucerna (hương vani), loại 220ml/chai: Giá 49.000đ.Sữa bầu Vegemil
Vegemil là sữa bầu có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Đây là dòng sữa hạt duy nhất dành cho mẹ bầu hiện đang được bán tại Việt Nam. Vegemil là dòng sữa nước, sử dụng tiện lợi. Trong sữa có chứa nhiều khoáng chất, vi chất, 07 loại vitamin, axit folic, niacin, sắt, kẽm, canxi,… Những thành phần này đáp ứng 30% dinh dưỡng mỗi ngày cho mẹ bầu.
Tại Kidsplaza, sữa bầu vegemil được bán theo dạng lốc (mỗi lốc 04 hộp, mỗi hộp 190ml): Giá bán 99.000đ.
Frisomum Gold
Frisomum Gold – dòng sữa cho mẹ bầu và đang cho con bú cũng nằm trong top sữa cho bà bầu bán chạy vào tháng của tại hệ thống của Kids Plaza. Trong sữa Frisomum Gold cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cần thiết cho quá trình mang thai. Chẳng hạn: chất xơ, sữa bột gầy, sữa nguyên kem, các loại vitamin, khoáng chất,… giúp miễn dịch, bảo vệ đường ruột, tăng đề kháng, hạn chế bệnh trong thai kỳ; giúp trẻ phát triển tốt mọi mặt khi còn trong bụng mẹ,… Mẹ có thể chọn mua:
Sữa Ensure Gold
Trong sữa Ensure Gold có chứa các dòng dinh dưỡng như: các loại vitamin (B12, B6, A, C, K1, B1, B2, D3, E), các khoáng chất (canxi, sắt, kẽm, iốt, natri,…). Ngoài ra, còn có chất béo, cholin, acid oleic, FOS… có tác dụng tốt cho tim mạch, tiêu hóa, vận động,… Sữa Ensure Gold có thể dùng cho cả gia đình. Mẹ bầu ốm nghén không thể uống được sữa bầu có thể chọn dòng sữa này thay thế.
Hiện sữa Ensure Gold tại Kids có 02 loại, gồm:
Sữa Ensure Úc
Dòng sữa bột Ensure nhập khẩu từ Úc cũng là lựa chọn cho những mẹ bầu thai nghén không thích các dòng sữa bầu. Ensure Úc giàu canxi (cung cấp nguồn canxi gần gấp đôi các sản phẩm sữa khác). Bên cạnh đó, sữa còn chứa các thành phần như: vitamin D, K, canxi, magie, photpho, chất xơ FOS… Đây là dòng sữa được đánh giá về tiêu chuẩn năng lượng rất cao, cung cấp lên tới 28 loại vitamin & khoáng chất. Bổ sung Ensure Úc cho thai kỳ khỏe mạnh là lựa chọn của nhiều mẹ bầu hiện nay.
Tại Kids Plaza chỉ bán duy nhất sản phẩm sữa Ensure Úc (hương Vani), loại 850g: Giá 745.000đ/hộp.
Chúng tôi vừa điểm sơ top sữa bầu tốt nhất hiện nay và đang được bán với doanh số cao trong tháng tại hệ thống siêu thị Kids Plaza. Mua hàng tại đây, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về nguồn gốc, chất lượng sản phẩm.
Chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng với phụ nữ mang thai. Ngoài thực phẩm hằng ngày, việc bổ sung thêm sữa cho bà bầu rất cần thiết để bù đắp các dưỡng chất và giúp thai nhi phát triển toàn diện. Nhu cầu lớn nên trên thị trường đa dạng các loại sữa bầu khiến nhiều người gặp khó khăn khi lựa chọn. Bài viết này sẽ cung cấp 16 dòng sữa bà bầu tốt nhất hiện nay để giúp các thai phụ dễ dàng chọn được loại sữa phù hợp.
Tiêu chí lựa chọn sữa bà bầu tốt cho mẹ
Sữa bầu có rất nhiều tác dụng trong quá trình mang thai của mỗi sản phụ. Bởi đây là nguồn bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu, đặc biệt là canxi, axit folic và DHA. Canxi là vi chất quan trọng cho sự phát triển của hệ xương và răng của thai nhi. Axit folic thì ngăn ngừa dị tật ống thần kinh và DHA giúp não bộ phát triển.
Đồng thời, sữa cho bà bầu còn giúp giảm cholesterol trong máu, duy trì ổn định huyết áp hạn chế nguy cơ tai biến. Cùng với đó sữa bầu còn giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, chống lão hóa, chống xơ cứng động mạch. Vậy chọn sữa cho bà bầu cần đáp ứng tiêu chí nào để phát huy hết những tác dụng trên?
Thành phần dinh dưỡng
Khi chọn sữa bầu nhất định phải chú ý đến bảng thành phần. Trong đó phải kể đến canxi, sắt, axit folic, DHA, protein, các loại vitamin,… Để tránh tình trạng tăng cân quá mức, mẹ bầu cần chú ý cả đến lượng chất béo trong sữa.
Loại sữa tốt cho hệ tiêu hóa
Trong giai đoạn mang thai, hệ tiêu hóa là bộ phận có những thay đổi nhiều nhất, đặc biệt vấn đề thường gặp nhất là táo bón. Vì thế, sữa cho bà bầu được khuyên chọn để ổn định hệ tiêu hóa là loại sữa mát với hàm lượng chất xơ cao.
Sữa có độ ngọt vừa phải
Tùy sở thích mà mẹ bầu có thể chọn sữa vị ngọt nhẹ, thanh mát hoặc vị ngọt đậm đà. Tuy nhiên, với những thai phụ đang thừa cân hay bị tiểu đường thai kỳ cần ưu tiên chọn loại sữa tách béo, không đường hoặc ít đường để đảm bảo sức khỏe.
Top 15+ sữa cho bà bầu tốt nhất hiện nay
Bà bầu nên uống sữa gì tốt cho cả mẹ và thai nhi? Trên thị trường với quá nhiều dòng sữa cho bà bầu hiện nay, dưới đây là những sản phẩm uy tín, chất lượng nhất các mẹ yên tâm lựa chọn:
Vinamilk Dielac Mama Gold
Vinamilk Dielac Mama Gold là sản phẩm sữa Việt, có giá khoảng 240.000 đồng/hộp 900g. Thành phần chính: Chất đạm, chất xơ hòa tan, canxi, kali, photpho, iot, kẽm, các loại vitamin,…
Ưu điểm của sản phẩm:
Cung cấp dưỡng chất cho mẹ bầu với 28 vitamin và khoáng chất.Hàm lượng iot cao hỗ trợ quá trình hoạt động tuyến giáp.Có chứa Molypden giúp hấp thụ sắt, các chất dinh dưỡng hiệu quả.Hương vị vani và cam thơm dịu, thích hợp cho mẹ bầu Việt Nam.Nhược điểm:
Hàm lượng biotin khá cao dễ dẫn tới rối loạn trao đổi chất, sinh non.Chứa nhiều chất béo và đường khiến thai phụ nhanh tăng cân.
Xem giá trên shopee
Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula
Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula là dòng sữa bà bầu đến từ Úc, do đó có giá thành khá cao, khoảng 640.000 đồng/hộp 900g.
Thành phần chính của sản phẩm gồm: DHA, chất xơ, canxi, magie, sắt, kẽm, vitamin A, D, E, K, B1, B2, B6, B12, axit folic, sữa cô đặc…
Ưu điểm:
Chứa 16 vitamin và khoáng chất bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ và bé.Hàm lượng protein lớn hơn nhiều các dòng sữa bầu khác hỗ trợ quá trình hình thành nơron thần kinh của thai nhi.Lượng natri/sodium thấp làm hạn chế tình trạng cao huyết áp.Chiết xuất 100% sữa bò tinh khiết, hoàn toàn tươi sạch.Thuộc dòng sữa mát,vị thanh mát, ít đường, ít béo.Nhược điểm:
Tại Việt Nam chưa có nhiều điểm bán dòng sữa này.Giá cao hơn so với mặt bằng chung.
Xem giá trên shopee
Optimum Mama Gold
Optimum Mama Gold là một trong những dòng sữa cho bà bầu 3 tháng đầu có xuất xứ Việt Nam. Do vậy giá thành khá dễ chịu, khoảng 355.000 đồng/ hộp 900g.
Thành phần chính của sản phẩm: Năng lượng, chất đạm, chất béo, DHA, natri, canxi, sắt, magie, axit folic, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Thành phần sữa ưu việt cung cấp dưỡng chất hoàn hảo cho sản phụ và thai nhi, trong đó tỷ lệ canxi 516mg cao hơn hẳn các dòng sữa cho bà bầu khác. Nguồn nguyên liệu sữa sạch tiêu chuẩn được sản xuất với công nghệ hiện đại.Hương vị thơm ngon, không quá ngậy, dễ uống.Nhược điểm:
Hàm lượng sắt thấp.Trở ngại cho mẹ bầu muốn trải nghiệm sữa do chỉ có định dạng hộp to 900g.
Xem giá trên shopee
Nuti IQ Mum Gold
Cũng là một dòng sữa bầu của Việt Nam, Nuti IQ Mum Gold có giá khoảng 200.000 đồng/hộp 900g.
Thành phần chính gồm: Sữa bột nguyên kem, sữa bột tách béo, cholin, nano canxi, đường sucrose, hương liệu tổng hợp, các loại vitamin…
Ưu điểm:
Cung cấp hệ dưỡng chất đầy đủ phù hợp với cả bà bầu ốm nghén.Hương vị thơm ngon, dễ uống, không gây ra tình trạng táo bón nhờ các Prebiotics.Giá sản phẩm rẻ, phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người.Nhược điểm:
Hàm lượng đạm tương đối thấp.
Nature One Dairy Pregnancy Formula
Nhắc đến sữa tốt khi mang thai 3 tháng đầu không thể không kể đến Nature One Dairy Pregnancy Formula của Úc với giá khoảng 550.000 đồng/hộp 900g.
Thành phần chính: Năng lượng, protein, DHA, đường, photpho, kẽm, sodium, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Được đánh giá cao về bảng thành phần giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ mang thai.Hàm lượng Niacin cao hạn chế tình trạng buồn nôn, sản giật, giảm nguy cơ sinh non.Chứa sữa, đậu nành, cá.Hương vị thơm ngon, dễ uống.Xem thêm: Thuốc trị viêm môi tróc vảy, viêm môi dị ứng và 10 dạng thường gặp
Nhược điểm:
Còn mới lạ, chưa được phổ biến tại thị trường Việt Nam.
Xem giá trên shopee
Morinaga cho bà bầu
Sữa Morinaga bầu của Nhật Bản được khá nhiều bà bầu lựa chọn. Sản phẩm này có giá khoảng 250.000 đồng/hộp 18 gói.
Thành phần chính: Chất xơ, chất béo được điều chỉnh, protein, canxi, sắt, axit folic, magie, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Sử dụng đường Oligo làm giảm cholesterol, thích hợp với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ. Hàm lượng Beta carotene cao tăng cường miễn dịch. Uống vào con không vào mẹ. Có 4 vị để lựa chọn: cà phê, trà xanh, trà sữa, quả óc chó.Hương vị ngọt thanh, dễ uống. Ít gây dị ứng.Nhược điểm:
Hàm lượng omega 6 cao, cần dùng thêm omega 3 để cân bằng. Hàm lượng chất xơ khá thấp.
Xem giá trên shopee
Meiji Mama Milk
Meiji Mama Milk của Nhật có giá 180.000 đồng/hộp 350g.
Thành phần chính: Sắt, canxi, protein, DHA, chất béo, các vitamin và khoáng chất…
Ưu điểm:
Cung cấp hơn 30% dưỡng chất tiêu thụ của 13 loại vitamin và khoáng chất.Dùng protein sữa nên mẹ bầu dễ tiêu hóa.Hương thơm tự nhiên, ngậy ngọt vừa phải.Nhược điểm:
Hương vị còn chưa đa dạng.Hàm lượng một số dưỡng chất ít hơn khuyến cáo của WHO.
Xem giá trên shopee
Matilia
Matilia là dòng sữa bầu của Úc vô cùng nổi tiếng. Giá thành sản phẩm này khoảng 285.000 đồng/lốc 4 chai.
Thành phần chính: Tinh bột sắn, sữa tách kem, dầu cá, axit folic, canxi, sắt, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Quy trình sản xuất được lên men tự nhiên theo công nghệ UHT giữ trọn hương vị và nguồn dinh dưỡng thuần khiết. Có 3 hương vị là socola, vani, dâu để mẹ bầu lựa chọn. Đóng chai nhựa an toàn, nhỏ gọn, tiện lợi khi sử dụng. Nguồn dưỡng chất vào con, ít vào mẹ.Nhược điểm:
Giá thành cao so với các dòng sữa cho bà bầu khác.
Xem giá trên shopee
Imperial XO Mom
Sữa bầu Imperial XO Mom có nguồn gốc từ Hàn Quốc và có giá thành khoảng 260.000 đồng/hộp 400g.
Thành phần chính: Sữa loại mỡ hỗn hợp, bột sữa thanh loại muối, đường oligo, bẹ trắng chicory, đậu nành, noãn hoàng, taurine,…
Ưu điểm:
Hỗ trợ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình mang thai. Hệ chất xơ tự nhiên và FOS giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm nguy cơ táo bón. Hương vị thanh mát, dễ uống.Nhược điểm:
Không có hương vị đa dạng.
Xem giá trên shopee
I Am Mother
Cũng là một dòng sữa bầu của Hàn Quốc, I Am Mother khá phổ biến trên thị trường. Sản phẩm này có giá khoảng 600.000 đồng/hộp 800g.
Thành phần chính: Năng lượng, sodium, axit folic, sắt, canxi, potassium, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Bổ sung dưỡng chất toàn diện với hơn 39 loại vitamin và dưỡng chất. Không đường, không chất bảo quản an toàn cho mẹ bầu sử dụng.Hàm lượng axit folic đạt chuẩn (820mcg).Hàm lượng canxi lớn (1200mg) sử dụng dưới dạng phân tử rất nhỏ kết hợp với CPP.Nhược điểm:
Mùi hơi tanh, gây khó chịu với các mẹ bầu.
Xem giá trên shopee
Frisomum Gold
Frisomum Gold – Dòng sữa bầu nổi tiếng đến từ Hà Lan, có giá thành khá cao khoảng 510.000 đồng/hộp 900g.
Thành phần chính: Chất đạm, chất béo, DHA, chất xơ, canxi, sắt, natri, photpho, iot, kẽm, cholin, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Được ứng dụng công nghệ LockNutri vừa bảo vệ các dưỡng chất tự nhiên vừa giúp tiêu hóa dễ dàng. Sự kết hợp tối ưu giữa Synbiotics, Prebiotics và các chất dinh dưỡng khác tăng cường hệ miễn dịch.Có 2 vị hương cam và hương vani đều ngọt thanh, dễ uống.
Nhược điểm:
Sữa uống gây no và lâu tiêu hơn các loại sữa cho bà bầu trên thị trường.
Xem giá trên shopee
Enfa
Mama A+
Enfa
Mama A+ là sữa cho bà bầu nổi tiếng của Mỹ với mức giá khá cao khoảng 480.000 đồng/hộp 870g.
Thành phần chính: Sữa bột tách béo, sữa bò, chất xơ, canxi, choline, DHA, axit folic, sắt, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Hệ dưỡng chất cân đối tác động ba chiều giúp thai nhi phát triển toàn diện. Có 2 vị vani và socola để mẹ bầu lựa chọn. Được nghiên cứu bởi Mead Johnson – thương hiệu được hơn 80% bệnh viện ở Mỹ khuyến nghị.Nhược điểm:
Thường xuất hiện tình trạng vón cục khi pha. Thiếu hụt một số khoáng chất như đồng, srom, selen,…Hàm lượng axit folic thấp.
Mama A+ có hương vị đa dạng, dễ uống, tuy nhiên vẫn còn thiếu hụt một số hàm lượng các chất cần thiết
Xem giá trên shopee
Dutch Lady Mama
Nằm trong nhóm sữa bầu của Việt Nam, Dutch Lady Mama có giá thành rẻ, chỉ khoảng 200.000 đồng/hộp 900g.
Thành phần chính: Protein, DHA, axit folic, sắt, prebiotic, các khoáng chất, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Hàm lượng carbohydrate cao cung cấp 70% năng lượng cho mẹ bầu hoạt động trong ngày. Bổ sung taurine giảm khả năng sinh non.Vị dễ uống, không gây táo bón.Nhược điểm:
Hàm lượng Biotin tương đối cao so với khuyến cáo.
Dumex Mama Gold
Dumex Mama Gold là dòng sữa bầu có nguồn gốc từ Pháp với giá thành khoảng 350.000 đồng/hộp 800g.
Thành phần chính: Năng lượng, đạm sữa, chất béo, axit AA, DHA, omega 3, omega 6, GOS, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Thành phần chứa hàm lượng chất béo vừa phải giúp mẹ bầu giữ gìn vóc dáng sau sinh.Hàm lượng Immunoforce có trong sữa đặc biệt hữu dụng trong việc làm giảm tình trạng táo bón.Công thức đặc biệt chứa nhiều DHA cùng folate giúp thai nhi phát triển toàn diện thể chất và trí não.Nhược điểm:
Trên thị trường nhiều hàng giả, hàng nhái, các mẹ bầu cần lưu ý khi mua.
Anmum Materna
Anmum Materna là sữa bầu đến từ New Zealand có giá khoảng 410.000 đồng/hộp 800g.
Thành phần chính: Sữa bò, đường, khoáng chất, DHA, lecithin đậu nành, photpho, kẽm, magie, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Hệ lợi khuẩn Probiotic DR10 (lợi khuẩn tiêu hóa độc quyền sáng chế của Fonterra) cùng FOS giúp giảm cảm giác khó chịu, đầy hơi hiệu quả. Trong 100g sữa bột chỉ chứa 10,1g chất béo, hạn chế nguy cơ thừa cân. Giá ở mức trung bình, dễ mua.Vị ngọt thanh, dễ uống.Nhược điểm:
Thiếu hụt lượng muối natri quan trọng. Hàm lượng dưỡng chất tương đối thấp.
Xem giá trên shopee
Abbott Similac Mom IQ
Thành phần chính: Chất đạm, DHA, choline, axit folic, sắt, photpho, kali, prebiotics, các loại vitamin,…
Ưu điểm:
Là dòng sữa cho bà bầu nói không với chất bảo quản, không tác dụng phụ khi uống Hương vị vani ít béo, không ngậy, dễ uống. Hương sữa chua dâu chua ngọt kích thích vị giác mẹ bầu.Thành phần chứa 24 loại vitamin và khoáng chất, cung cấp nguồn dinh dưỡng tối ưu cho cả mẹ và thai nhi.Nhược điểm:
Dễ gây táo bón do hàm lượng canxi và sắt cao.Abbott Similac Mom IQ của Mỹ có giá khoảng 530.000 đồng/hộp 900g.
Xem giá trên shopee
Khi uống sữa bà bầu cần lưu ý những gì?
Ngoài việc chọn được loại sữa cho bà bầu phù hợp với mình, các thai phụ cũng cần chú ý đến 2 điều sau để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.
Thời gian
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các mẹ bầu nên bổ sung thêm sữa ngay từ khi phát hiện có em bé. Không những thế, bà bầu còn có thể tiếp tục uống thêm sau khi sinh xong. Tuy nhiên, tùy thể trạng mỗi người mà các mẹ có sự điều chỉnh cho phù hợp hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đồng thời, để đảm bảo nguồn dưỡng chất được hấp thu tối đa, nên uống sữa bầu 1 – 2 tiếng sau bữa ăn sáng là tốt nhất. Nếu muốn ngủ ngon, thai phụ có thể lựa chọn uống trước khi đi ngủ 2 tiếng.
Tần suất và liều lượng
Sữa cho bà bầu được khuyên dùng từ 2 – 3 cốc mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhưng liều lượng này có thể thay đổi nhiều hơn hoặc ít hơn dựa vào cơ địa của mỗi mẹ bầu. Tốt nhất là thai phụ nên hỏi ý kiến bác sĩ sau mỗi lần khám định kỳ hay khi thấy dấu hiệu bất thường do uống sữa bầu.
Bên cạnh sữa bầu nói trên, các mẹ có thể uống sữa tươi không đường cho bà bầu. Ngoài ra, mẹ bầu cũng không nên phụ thuộc nhiều vào sữa mà cần bổ sung dưỡng chất từ các loại thực phẩm khác. Việc tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ hay yoga trong khoảng 30 – 40 phút mỗi ngày cũng giúp cải thiện sức khỏe và có lợi cho bà bầu khi sinh.
Bổ sung sữa cho bà bầu vô cùng quan trọng. Trên đây là gợi ý những dòng sữa bầu tốt nhất hiện nay dành cho các mẹ. Chúc các mẹ bầu sẽ tìm được loại sữa tốt nhất phù hợp với mình và có một thai kỳ khỏe mạnh.
